Kategori: Sundhed

Sundhed

Tip til dig, der er smertepåvirket ved almen træning

Der kan være en lang række årsager til, at du føler smerte, når du træner. Uanset hvad der ligger til grund for det, er det vigtigt, at du reagerer på det. Hvis du er smerte- og funktionspåvirket ved almen træning, er det vigtigt, at du finder en løsning. I denne …
Sundhed

Skønhedstip: Sådan passer du på din hud i vintermånederne

Selvom vi egentlig snart går foråret i møde, vil det stadig være koldt i Danmark over de næste par uger og måske måneder. I vinterperioden, og generelt når det er koldt, bliver huden nemt tør. Det skyldes at kulde er hård mod huden og virker udtørrende. Nogle har større tendens …
Sundhed

Tips til at finde den bedste tandlæge i landets hovedstad

København er hjemby for rigtig mange dygtige og servicemindede tandlæger. Mange af disse tandlæger har adskillige års erfaring og kan bryste sig med et utal af kompetencer, mens andre er mere nye i faget. Erfaring er og vil altid være en vigtig faktor, når det kommer til noget så vigtigt …
Sundhed

Tips til at gøre emballageforbrug miljøvenligt

Vi, mennesker bruger mere emballage end, vi nogensinde før har brugt. I dag bliver der shoppet flere ting over internettet end nogensinde før, og det vil sige, at der er en masse ting, der skal sendes fra virksomheder ud til kunder. Derved skal der bruges en del emballage. Vores forbrug …
Bolig Karriere Sundhed

Tips til at forbedre indeklimaet på kontoret

Der findes mange gode tiltag, man kan gøre for at forbedre indeklimaet på et kontor. Det ses ofte, at virksomheder lejer bygninger med store vinduespartier, og at alle skrivebordene er placeres i nærheden af disse. Dette vil dog give et dårligt indeklima med tiden, da det om sommerperioden kan blive …
Sundhed

Tips til at komme personlige problemer til livs

Vi kan alle have nogle problemer, som vi går og kæmper med i det daglige. Ofte er man selv i stand til at tage hånd om problemerne, men der er tilfælde, hvor det simpelthen bliver for stor en mundfuld. I disse tilfælde kan det være rart med en hjælpende hånd, …
Sundhed

Tips til en bedre nattesøvn

ANNONCE: Indlægget er reklame Alle fortjener en god nattesøvn. Desværre viser utallige undersøgelser, at vi danskere sover mindre, end vi burde. En god tommelfingerregel går på, at man skal sove 7-8 timer hver nat, helst uden afbrydelser. Sover du ikke nok, og kan du mærke, at det går ud over …
Livsstil Sundhed

Tips til at tage på

Har du et brændende ønske om at tage på, kan nedenstående tips være med til at få dit ønske til at gå i opfyldelse. Hvis din ideelle vægt ligger over den vægt, du på nuværende tidspunkt bliver præsenteret for på badevægten, er der nogle helt konkrete ting, du bør gøre …
Sundhed

Tips til at lindre kroniske smerter

Lider du af kroniske smerter, så har du med garanti forsøgt de fleste metoder og behandlinger, der kan give dig blot et par minutters frirum fra smerterne i dagligdagen. Det er dog sjældent det virker, da de kroniske smerter man selv lider af ikke nødvendigvis er de samme som sidemandens. …

Instagram